「努力依存症」に陥りやすい人がいます。これは、目的を達成するための努力のはずが、いつの間にか努力自体が目的になってしまう状態。特に、苦労を美徳とする日本では、この傾向が強いかもしれません。
大切なのは、努力の先にある目的の達成です。努力している状態に満足してしまい、本末転倒に陥る前に、遠くから客観的に自分をみてみましょう。自分自身を一歩引いて見ることで、今やっていることに努力をする価値があるのかを見極めることができます。
立ち止まって、自分が何のために努力しているのかを考えること。それが、自分を本当の意味で前進させる第一歩になります。
自分の本当の目標を見つめ直し、何に努力すべきかを考えましょう！
※画像はChatGPTで制作しています
